蛤蜊肉富含卵白质、蛏奈吃蛏钙、何样铁、做好硒、味养维生素A等营养元素 ，法推滋味鲜美，蛏奈吃蛏营养价钱高
，何样具备补虚熏染。做好

那奈何样能耐做出好吃的味养蛤蜊呢 ？

辣炒蛏子质料:蛤蜊
、辣椒酱
、法推葱、蛏奈吃蛏姜 、何样蒜做法 ：将葱、做好姜、味养蒜切粒 。法推

蛏子洗净2.退出葱 、姜、蒜炒热油三 、放入辣椒酱炒出红油4.快捷翻炒蛤蜊 。炒至张口。

凭证口胃放一点盐 ，味精提味六、旺火翻炒平均。

盐烤蛤蜊出锅质料:蛤蜊250克 ，粗盐1包5香粉3克，香叶2克，胡椒4克 ，葱5克做法：1.用刀将蛤蜊划开背面，倒出水，静置10分钟2.将盐倒入锅中，中火炒至发烧3.退出胡椒
、香叶 、五香粉炒香4.将蛤蜊背朝上 ，放入锅中5.掀开锅盖，用盐余温炖10分钟六、开盖 ，撒上葱花 ，就能撒上葱花了 。质料:蛤蜊300克/葱少许，料酒1勺 ，酱油1勺做法：1.将蛤蜊放入水中，退出少许盐，吐出积淀物。
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